El Samsung Galaxy Watch Ini adalah jam tangan pintar dari merek korea selatan yang penuh dengan fungsi yang ditujukan untuk kesehatan dan kesejahteraan digital. Salah satunya adalah mengukur tingkat stres yang mungkin dialami pengguna.
Untuk melakukan ini, ia menggunakan data berbeda yang ditangkapnya untuk menghasilkan hasil yang berfokus pada perasaan emosional atau ketegangan fisik yang dialami orang tersebut. Selanjutnya kami akan memberi tahu Anda cara mengukurnya dengan perangkat ini.
Bagaimana Samsung Galaxy Watch mengukur stres
Samsung Galaxy Watch memiliki fungsi yang memungkinkan Anda membaca tingkat stres seseorang hanya dengan memakai jam tangan. Fungsinya adalah memeriksa detak jantung seseorang, serta faktor-faktor lain dalam tubuh. Jika Anda ingin pembacaan ini langsung di jam tangan pintar Anda, inilah yang harus Anda lakukan:
- Buka aplikasi Samsung Health. Jika Anda belum memilikinya, Anda dapat menginstalnya dengan mengikuti jalur akses cepat dan aman ini:
- Di antara fungsi membaca pilih «tekanan".
- Di bawah fungsi, ketuk tombol «mengukur".
- Tunggu beberapa detik hingga jam tangan siap.
- Setelah sistem siap Ini akan menunjukkan perilaku stres Anda di layar.
- Akan terlihat persentasenya, semakin tinggi nilai tingkat stres anda maka akan semakin tinggi.
Mengukur tingkat stres dengan Samsung Galaxy Watch Anda adalah prosedur untuk penggunaan pribadi. Ini tidak melibatkan intervensi dokter spesialis, hanya denyut nadi Anda dan kesetaraan yang dibuat oleh sistem. Jika Anda merasakan ketegangan emosional dan fisik tingkat tinggi, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan untuk memulai evaluasi menyeluruh.
Stres dapat disebabkan oleh penggunaan obat-obatan yang berlebihan, situasi ketegangan atau tuntutan yang kuat, kurang tidur, antara lain. Selain itu, kekhawatiran terhadap berbagai faktor dapat membawa seseorang pada nilai-nilai tinggi tersebut.
Penting untuk menghitung data ini secara konstan sebagai peringatan jika data tersebut melebihi rentang normal. Bagikan informasi ini dan bantu orang lain cara menggunakan fitur ini di jam tangan pintar mereka.